Ранее область естественного обитания этого вида, как предполагалось, простиралась от Пакистана до Таиланда. Однако исследования, проведённые в 2015 году, уточнили эти данные. Выяснилось, что Пятнистый Голец преимущественно встречается в бассейне реки Брахмапутра, а в других регионах обитают его близкие сородичи. Среда их обитания крайне разнообразна из-за смены засушливых и дождливых сезонов. Благодаря этому рыбка успешно приспособилась к самым разным условиям — от бурных, мутных потоков до полупрозрачных рек со спокойным течением. Они предпочитают участки с каменистым или песчаным дном, где много естественных укрытий из листьев, ветвей и коряг.